Суп-пюре из броколи, семги и руколы

Как приготовить суп-пюре из броколи, семги и руколы
Фотография супа-пюре из броколи, семги и руколы
Общее время 1 ч
Рецепт на 1 порция
Калорий 48 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • чеснок - 1 стак.
  • лук-порей - 1 шт.
  • рукола - 1 горсть
  • сливки - 200 мл
  • оливковое масло - по вкусу
  • лавровый лист - по вкусу

Готовим суп-пюре из броколи, семги и руколы

Чеснок крупно порубить, лук нарезать кольцами, сельдерей на кусочки, капусту разобрать на соцветия. В кастрюле разогреть масло быстро обжарить чеснок, лук и сельдерей. Добавить руколу, сверху положить рыбу, затем капусту. Залить водой так, чтобы она не покрывала капусту, добавить лавровый лист, все посолить и поперчить.

Варить 15 минут. В миску выложить капусту и овощи, отдельно рыбу и бульон. В блендере взбить капусту с овощами, добавить сливки и бульон до нужной консинстенции. Подавать на подогретых тарелках с рыбой.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить суп-пюре, недавно приготовила суп пюре из кабачков. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
lintili1971

Kvyatkovskaya_84, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Такахо Виктория

Kvyatkovskaya_84, большое спасибо!

lyusya94

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Я очень люблю готовить и всё время пробую что-то новенькое.
kvyatkovskaya_84, ваш рецепт супа-пюре из броколи, семги и руколы самый лучший из всех.
Я уже столько всего попробовала приготовить!

lizaveta

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

edisen

Я слабо разбираюсь в супе-пюре из броколи, семги и руколы, но с этим рецептом вышло очень здорово!

Дидух Нютка

Суп-пюре из броколи, семги и руколы для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

alerali

Спасибо, kvyatkovskaya_84!

torooti

На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила суп-пюре из цукини, мужу очень понравилось.