Постная солянка с фасолью

Как приготовить постную солянку с фасолью
Фотография постной солянки с фасолью
Общее время 1 ч 30 мин
Рецепт на 11 порций
Калорий 91 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Капуста кислая - 400 г
  • Фасоль консервированная - 200 г
  • Шампиньоны - 150 г
  • Грибы сушеные - 6-7 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Масло растительное - 3-4 ст.л.
  • Сельдерей - 1 черешок
  • Петрушка - пару веточек
  • Томатный соус - 3-4 ст.л.
  • Соль - по вкусу
  • Перец ч.м. - по вкусу
  • Сахар - 1 ст.л.
  • Маслины - 10-15 шт.
  • Лимон для подачи - пару долек

Готовим постную солянку с фасолью

В моей семье все обожают солянку. Причем не только на копченых свиных ребрышках с охотничьими колбасками и несколькими видами мяса. Солянка может быть очень вкусной и в постном виде. Готовится она чуть быстрее, чем на мясном бульоне, но получается не менее вкусной и насыщенной.

Для приготовления постной солянки с фасолью подготовьте продукты по списку. Морковь и лук очистите, свежие грибы зачистите от остатков компоста.

Залейте сушеные грибы кипящей водой, накройте крышкой тарелку и дайте им время набухнуть.

Рецепт постной солянки с фасолью

Консервированную фасоль откиньте на сито, при необходимости помойте под проточной водой.

Рецепт постной солянки с фасолью

Нарежьте лук полукольцами, морковь натрите на крупной терке. Обжарьте овощи в небольшом количестве растительного масла минуты 3-4.

Рецепт постной солянки с фасолью

Добавьте нарезанные на четвертинки шампиньоны, готовьте еще минут 5.

Рецепт постной солянки с фасолью

Добавьте в сковороду капусту. Если капуста нашинкована слишком длинными волокнами, слегка измельчите ее, чтобы потом было удобнее есть.

Рецепт постной солянки с фасолью

Тушите капусту с овощами минут 15. При необходимости время от времени подливайте воду.

Рецепт постной солянки с фасолью

Переложите овощи в кастрюлю, добавьте 1,5 литра воды. Солянка не должна быть слишком густой, но жидкой она тоже быть не должна.

Рецепт постной солянки с фасолью

Набухшие сушеные грибы нарежьте небольшими кусочками, добавьте в кастрюлю вместе с водой, в которой они находились. На тихом огне варите суп минут 15.

Рецепт постной солянки с фасолью

Нарежьте черешковый сельдерей, добавьте в кастрюлю, посолите суп, поперчите, добавьте немного сахара. Готовьте еще минут 10.

Рецепт постной солянки с фасолью

Последними добавьте маслины без косточек и фасоль. После закипания готовьте суп не дольше пяти минут.

Рецепт постной солянки с фасолью

Нарубите свежую зелень, добавьте в солянку, перемешайте. Выключите плиту, накройте суп крышкой и дайте ему настояться минут 15-20 перед подачей. Чем дольше солянка настаивается, тем она будет вкуснее.

Рецепт постной солянки с фасолью

Готовую постную солянку с фасолью подавайте с долькой лимона и веточкой свежей зелени.

Рецепт постной солянки с фасолью

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить солянку, недавно приготовила солянку из капусты. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
surkova_96

Sofya81, классный рецепт постной солянки с фасолью!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

marta

Спасибо, sofya81!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим постную солянку с фасолью как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

ricrittur

Рецепт отличный!
делаю постную солянку с фасолью регулярно.

inga83

Какой интересный рецепт постной солянки с фасолью:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

pustynina_99

Спасибо за отличные рецепты!!!

zinka

А я посматриваю на рецепт солянки обычной, интересно услышать ваши отзывы.

Инка Лапета

Офигенно вкусно получается постную солянку с фасолью и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

butrym_70

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
постная солянка с фасолью-это моя мечта!)))

Егорцева Эльза

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Анастасия Куличенко

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

Астахова Лиза

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

khudolei_71

Sofya81, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт постной солянки с фасолью.

tanechka

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

alexold

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась