Рыбные зразы с начинкой

Как приготовить рыбные зразы с начинкой
Фотография рыбных зраз с начинкой
Общее время 60 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий 100 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • минтай - 500 г
  • тилапия - 300 г
  • сало - 100 г
  • манная крупа - 1 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • морковь - 1
  • чеснок - 1 стак.
  • масло сливочное - 20 г
  • яйцо - 1 шт.
  • грибы - по вкусу
  • зелень - по вкусу
  • сухари - по вкусу

Готовим рыбные зразы с начинкой

Филе рыбное перекрутить на мясорубке, так же перекрутить сало и луковицу. Добавить в фарш яйцо сырое, манку, соль, перец. Тщательно вымешать. Можно в фарш добавить мелко рубленый зеленый лук или тертую на мелкой терке морковь, немного.

Приготовить начинку, для этого лук мелко нарезать, морковь натереть на терке. На растительном масле обжарить морковь с луком, через минут в добавить свежемороженые грибы (предварительно мелко порезать), (я грибы использую свежемороженые, прежде чем заморозить их не отвариваю, так же перед употреблением их не размораживаю), грибы предварительно порубить на мелкий кубик. Огонь убавить на минимум, накрыть крышкой и оставить томиться овощи с грибами в течении минут 5-7.Затем снять крышку, добавить мелко рубленый чеснок, сливочное масло, соль, перец и прожарить еще минуты 3.Яйцо вареное порубить, добавить к начинке, так же добавить зелень петрушки и укропа.

Я руки смачиваю слегка водой, беру немного фарша, на ладони формирую подобие лепешки, затем начинка, затем немного фарша, формирую котлетку, обваливаю в сухарях (можно использовать смесь сухари+кукурузная мука (50 на 50), обжариваю на растительном масле, с двух сторон, до образования легкой корочки. Затем переложить зразы в огнеупорную форму и отправить в заранее разогретую до 180С. духовку и запечь в течении минут 30.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить зразы, недавно приготовила зразы с яично-сырной начинкой. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
roza89

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

Алена Лаймова

Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!

Танечка Семенникова

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

Кривошея Женя

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Лера Бурнашова

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

pouthar1975

Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А рыбные зразы с начинкой обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.

erise

Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))

asorit

Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении куриных зраз с сырно-яичной начинкой. За идеи и мысли и ваши советы.

Серафима Людаговская

Так захотелось рыбных зраз с начинкой, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Дина Тютюлина

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

hederenge

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

nancuste

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от рыбных зраз с начинкой!
10++++++
Это моя оценка.

Зина Федяева

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

polina

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо edsutior за рецепт!!!