Фриттата с романеско и брокколи

Как приготовить фриттату с романеско и брокколи
Фотография фриттаты с романеско и брокколи
Общее время 35 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 95 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • брокколи свежая - 50 г
  • сыр - 100 г
  • сливки - 50 г
  • яйцо - 2 шт.
  • морковь - ½
  • специи - 1

Готовим фриттату с романеско и брокколи

Разобрать капусту на соцветия.

Отварить в течение 5 минут.

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Морковь и лук обжарить в оливковом (можно растительном) масле.

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Яйца и сливки взбить.

Выложить в емкость для выпечки морковь с луком, добавить капусту (соцветия разрезать на 1/2).

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Залить смесью из яиц и сливок. Сверху посыпать сыром.

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Выпекать 20-25 минут при 180 градусах.

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Приятного аппетита.)

Рецепт фриттаты с романеско и брокколи

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить омлет, недавно приготовила фриттату с вялеными помидорами и сыром. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Люда Волга

Харламова спасибо Вам за рецепты.
Я ими пользуюсь постоянно, супер!!!

Морнева Вера

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Танечка Семенникова

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Антонина Поторочина

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит фриттату с романеско и брокколи, оценили.

antutr

Харламова вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

nastasya

Фриттаты с романеско и брокколи просто супер, мои гости все были в восторге!!! Харламова, спасибо!

Караулова Христина

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

tomara75

Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить фриттату с лососем и шпинатом.

Кира Булатова

За рецепт спасибо

etsilil

Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!

Тоня Маковоз

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

bryzgalina_90

Пошла готовить, спасибо за рецепт!)

sooldadsi

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

yoticeyh

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.