Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
Творог - замечательный продукт правильного питания, в котором отлично сочетаются все его полезные свойства и способность доставлять вкусовое наслаждение. Попробуйте приготовить вкуснейший творог в виде фитнес чизкейка кофе с молоком, и вы не сможете от него оторваться! Как-то выкладывали похожий рецепт воздушного чизкейка. Любителям чизкейков понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 3 ч. И получится примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит около 141 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт чизкейков
Ингредиенты
- Творог - 500 г
- Бананы - 3 шт.
- Овсяные хлопья - 100 г
- Яблоки - 1 шт.
- Яйца - 1 шт.
- Ваниль - 1 ч.л.
- Какао-порошок - 2 ст.л.
- Желатин - 15 г
Готовим фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
В блендере измельчаем в муку овсяные хлопья. В отдельной емкости пюрируем яблоко, добавляем к нему яйцо
Все нужно перемешать и добавить овсяную муку. Форму для выпекания застелим пергаментной бумагой. Тесто равномерно распределяем по форме
Поставим его в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 15 мин Когда корж будет готов, нужно дать ему остыть
В это время приготовим творожный слой. Доводим в блендере до состояния творожной массы творог. К нему добавляем ваниль и бананы, хорошенько перемешиваем
Желатин разводим в половине стакана горячей воды. Вливаем его в смесь. Тщательно перемешиваем
Доводим творожную смесь до жидкого состояния, добавляя немного воды
Разделим примерно напополам то, что получилось и разольем в разные емкости
К одной части добавим какао и перемешаем. Выкладываем, чередуя светлую и темную часть массы, по 1 столовой ложке на овсяной корж в середину. В конце немного разровняем
Поставим чизкейк застывать в холодильник на 2 часа. Вуаля! Готово!! Приятного аппетита!!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить чизкейки, недавно приготовила мандариновый чизкейк. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Как красиво!
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт фитнеса чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой!
Столько нового узнала про фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой!
Спасибо!!
банановый чизкейк тоже интересный вариант.
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт фитнеса чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой меня выручил!