Кисель из овса для печени
Иногда мы забываем о том, что еда должна быть не только вкусная, но и полезная. Начинаем захламлять свой организм разными вредными веществами и совсем забываем о пользе. Но как очистить организм? Как-то выкладывали похожий рецепт киселя. Любителям киселя понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 3420 мин. И получится примерно десять порций. Готовое блюдо содержит около 35 кКал. Рецепт киселя из овса для печени относится к рецептам для похудения.
Входит в коллекцию: Простой рецепт киселя , Коктейли из кефира
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 500 г
- Кефир — 100 мл
- Вода — 2 л
Готовим кисель из овса для печени
В трехлитровую банку засыпьте хлопья и залейте их кефиром.
Залейте смесь водой, перемешайте деревянной ложкой и закройте плотно крышкой.
Оставьте банку в теплом и темном месте на двое суток.
Спустя это время процедите смесь через сито, отделив хлопья от жидкости, которую залейте в банки.
Промойте хлопья чистой водой, чтобы из них вышла оставшаяся жидкость. Ее слейте в отдельную банку.
Оставьте банки на 17 часов, чтобы они разделились на два слоя.
Теперь удалите верхний прозрачный слой (это квас), чтобы остался только белый кисель.
Возьмите получившуюся основу для киселя, около 4-х ст. ложек и варите ее с одним стаканом воды в течение 5 минут. Кисель готов!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить кисель, недавно приготовила кисель из геркулеса и овса. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Стоит хоть иногда уделить своему организму должное внимание и немного его подлечить. Я вам расскажу о том, как приготовить кисель из овса для печени. Это отличное очищающее средство известно с давних времен. Не даром его до сих пор советуют пить врачи при заболеваниях печени.
Комментарии к рецепту
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Я, как большая любительница киселя из овса для печени, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне киселя из овса для печени выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Ухтышка какой рецепт киселя из овса для печени!!!!!!!
слюни текут рекой
Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Спасибо большое за рецепт киселя из овса для печени, galya.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Девочки посоветовали новый рецепт тыквенного киселя irala.ru/napitki/kisel/tykvenny-kisel. Очень хочется попробовать.
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Как вкусно! Я полюбила кисель из овса для печени с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Очень аппетитно!
Забрала рецептик киселя из овса для печени в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Только что доела кисель из овса для печени!!! очень вкусно!!!
Красотищаа!
Вкусно
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))