Овощной смузи

Как приготовить овощной смузи
Фотография овощного смузи
Общее время 15 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий 46 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • огурцы - 1 шт.
  • оливковое масло - 1 ч.л.
  • укроп свежий - 2 веточки
  • маслины без косточек - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • помидоры - 2 шт.

Готовим овощной смузи

Помидоры надрезать сверху, залить кипятком и оставить на 1 минуту. Затем снять кожуру.

Нарезать кубиками и измельчить погружным блендером в пюре. Посолить, поперчить и добавить 1/2 ч. л. оливкового масла.

Рецепт овощного смузи

Укроп мелко порубить, огурцы нарезать полукольцами, сложить в блендер, добавить соль, перец и оливковое масло 1/2 ч. л. Измельчить до состояния кашицы.

Рецепт овощного смузи

На дно бокала кладем половину томатного пюре, затем слой из огуречной кашицы, завершаем оставшимся пюре из помидоров. Добавляем капельку масла и маслину, нарезанную колечками. Подаем сразу же. Приятного аппетита!

Рецепт овощного смузи

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила кофейный смузи. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
demina_96

Спасибо большое за замечательный рецепт овощного смузи.

idesoun1981

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала овощной смузи-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

sobyanina_77

Давно хочу попробовать сделать овощной смузи))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

tanya88

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

tuitsoos

Именно овощной смузи часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Азизова Юля

Кто-нибудь интересовался смузями irala.ru/napitki/smuzi/smuzi?

khomka_86

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

lyudmila

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

Олеся Белянкина

Старовойт, спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Вика Эльф

Старовойт, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех овощного смузи.

Евгения Прибылова

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

Анюта Нестерко

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)