Стейк из тунца

Как приготовить стейк из тунца
Фотография стейка из тунца
Общее время 30 мин
Рецепт на 7 порций
Калорий 150 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Тунец - 2 стейка
  • Лимон - 1 шт.
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Соль - 2 щепотки

Готовим стейк из тунца

Для приготовления стейков желательно брать охлажденного тунца, но сгодится и размороженный. Я готовила из размороженного, потому что он доступнее. Толщина стейка из тунца должна быть 2-3 см. Лимон понадобится и для маринования, и для подачи.

Про соль. Мне попадались разные рецепты. В одних заготовки из тунца солят во время маринования, в других - перед жаркой. Как лучше, сказать затрудняюсь, я разницы не уловила.

Для приготовления стейка из тунца подготовьте ингредиенты по списку.

Натрите рыбу солью, сбрызните лимонным соком.

Рецепт стейка из тунца

Полейте оливковым маслом и маринуйте 20-30 минут, в течение которых один раз переверните куски.

Рецепт стейка из тунца

Разогрейте сковороду, желательно сковороду-гриль. Жарьте стейки тунца по 3 минуты с каждой стороны.

Рецепт стейка из тунца

Затем снимите с огня и на несколько минут укройте фольгой или, например, куполом для микроволновки, если нет специальной крышки.

Рецепт стейка из тунца

Стейк из тунца в традиционном варианте получается розовым на срезе.

Рецепт стейка из тунца

При подаче поливайте лимонным соком. Приятного аппетита!

Рецепт стейка из тунца

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить стейк, недавно приготовила стейк из сибаса. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Маша Поля

Это мой самый любимый рецепт стейка из тунца, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

Зоя Аполло

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Виолетта Есева

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без стейка из тунца не обходится!

toma82

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

lana

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

razumova_82

Приготовила стейк из тунца на ДР Любимого.
Всем понравилось!

ilenganta1979

Бузаева!
Спасибо огромное за новенький рецептик стейка из тунца!!!

Нырова Рая

А я также заинтересовалась стейком из кеты.

ilincid1985

Это очень - очень вкусный рецепт!

arisha

Обалденный рецептик стейка из тунца. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

Фанда Лера

Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)

Людмила Пославская

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Урсуленко Юлия

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!