Мгновенный гарнир из тыквы
Вам некогда готовить, а перекусить необходимо обязательно, не отчаивайтесь. Если у вас есть микроволновка и тыква, вы легко и просто сможете приготовить полезный и вкусный гарнир за считанные минуты. Как-то выкладывали похожий рецепт гарнира из спаржи. Любителям горячего понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 199 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт мгновенного гарнира из тыквы относится к вегетарианским рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт горячего , Рецепты на ужин, Легкие рецепты
Ингредиенты
- Тыква — 120-150 г
- Масло оливковое — 1,5 ч.л.
- Соль — 2 Щепотки
- Перец черный молотый — 1 Щепотка
- Паприка молотая — 1-2 Щепоток
- Базилик сушеный — 1 Щепотка
Готовим мгновенный гарнир из тыквы
Быстро отрезаем от тыквы кусок необходимого размера, очищаем от кожуры и мякоть нарезаем на небольшие кубики.
2. Добавляем к нарезанной тыкве все специи и оливковое или любое растительное масло. Перемешиваем.
3. Отрываем кусок бумаги для выпечки, в центр выкладываем тыкву со специями.
4. И заворачиваем, как конфету.
Отправляем в микроволновку. В моей микроволновке самая большая мощность 800 ватт, я выставляю время 5 минут. И вот результат.
Ароматный и полезный гарнир готов!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить горячее, недавно приготовила гарнир к рыбе. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Вы голодны, а времени на приготовление практически нет? Ничего страшного, если у вас на кухне есть микроволновая печь, а в холодильнике нашлась тыква, вы голодным не останетесь! Я расскажу вам, как приготовить мгновенный гарнир из тыквы. Быстро, просто и вкусно! Читаем рецепт и запоминаем.
Комментарии к рецепту
Вкуснятина неописуемая!!!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Обалденный рецептик мгновенного гарнира из тыквы. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили мгновенный гарнир из тыквы.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!
Иду пробовать…