Суфле из брокколи и двух видов сыра

Как приготовить суфле иза брокколи и двуха видова сыру
Фотография суфле иза брокколи и двуха видова сыры
Общее время 9 ч
Рецепт на 1
Калорий 246 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • брокколи свежая - 500 г
  • пармезан - 25 г
  • молоко - 150 г
  • мука - 1 ст.л.
  • специи - 1

Готовим суфле иза брокколи и двуха видова сыру

Брокколи разобрать на соцветия и отварить на пару. Сделать пюре.

Сыр натереть на мелкой терке.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Отделить белки от желтков.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

В сотейник налить молоко, добавить сливочное масло и муку. Поставить на средний огонь и готовить, пока масса слегка не загустеет. Снять с огня, добавить желтки, сыр и пюре из брокколи.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Хорошо перемешать.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Взбить белки до гладкой блестящей пены. Добавить 1 ст. л. в подготовленную массу и хорошо перемешать. Затем добавить оставшуюся часть белков и перемешать так, чтобы в массе были белые и зеленые разводы.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Примерно так)

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Стеклянные или керамические формочки хорошо смазать сливочным маслом и выложить капустно-яичную массу.

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Духовку разогреть до 200 градусов. Запекать суфле 45-45 минут (у меня запеклось за 30 минут). Подавать сразу же, пока суфле не осело. Это ооооочень вкусно

Рецепт суфле иза брокколи и двуха видова сыры

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить суфле, недавно приготовила шоколадное суфле. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
etioloor

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

yaditroun

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

toucia

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

tekushina_92

Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5

buksova_84

Мы тоже недавно первый раз делали суфле из брокколи и двух видов сыра. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

uckim1999

Приготовила суфле из брокколи и двух видов сыра на ДР Любимого.
Всем понравилось!

and032

Последнее время увлеклась рыбой в суфле из сыра, моим нравится.

Рижа Ольга

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

Алла Арзуманян

Я теперь просто обязана приготовить суфле из брокколи и двух видов сыра

ilofile

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

Ася Лукьянчикова

Очень круто получилось!

lobko_94

Вкуснятина, обожаю суфле из брокколи и двух видов сыра
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, adoror :)

kryuchkova_86

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

Кривошея Женя

А реально это кто-нибудь готовил?