Фаршированные овощи с томатным соусом

Как приготовить фаршированные овощи с томатным соусом
Фотография фаршированных овощей с томатным соусом
Общее время 30 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий 173 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • соль - 1 щепотка
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • томатная паста - 2 ст.л.
  • лук-шалот - ¼ шт.
  • чеснок - 1 стак.
  • помидоры - 1 шт.
  • зелень - 1 горсть
  • перец болгарский - 1 шт.
  • кабачки - 1 шт.
  • лук зеленый - 3 шт.

Готовим фаршированные овощи с томатным соусом

Кабачок разрезать вдоль пополам и вынуть ложкой сердцевину, у перца удалить семена и грубые белые части и нарезать его дольками, у помидора аккуратно срезать верхушку и вынуть из него мякоть с соком и семенами, у шампиньона отрезать ножку.

Сердцевину кабачка, мякоть помидора, ножку шампиньона и белые грубые части от перца измельчить и обжарить на оливковом масле вместе с мелко нарезанным луком, чесноком, четырьмя маслинами, щепоткой соли и перца до готовности - минут 10. 3. Овощи и гриб начинить получившейся смесью, выложить их в сотейник или кастрюлю, налить примерно полсантиметра воды, добавить томатную пасту, довести до кипения и тушить на медленном огне минут 10-15. 4. Готовые овощи с помощью лопатки аккуратно выложить на тарелку, вылить туда же томатный соус и украсить композицию перьями лука и оставшимися маслинами.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить закуски, недавно приготовила ленивые голубцы с томатным соусом. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4 / 5
Рейтинг рецепта
Олеся Белянкина

Марианна, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

devchyonka_97

Думаю, очень вкусно.

anka

Оооочень вкусно получилось

evgeniya

Скажу честно: не возлагала больших надежд на фаршированные овощи с томатным соусом (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

rears1988

Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант фаршированных овощей с томатным соусом ещё не пробовала:D

sasha

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

Якубова Надежда

Марианна, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт фаршированных овощей с томатным соусом!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

Лиза Кремлёва

Девочки, вот отличная тема полента с томатным соусом и базиликом. Заглядывайте.

Силенко Настасья

Спасибо! Беру в закладки.