Смузи шоколадно-овсяный
Смузи по рецепту Джейми Оливера. Густоту можно регулировать по вкусу. Полезно и очень вкусно чудесный завтрак для детей и взрослых! Как-то выкладывали похожий рецепт черничного смузи. Любителям смузей понравится.
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 60 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт смузей , Молочные напитки, Шоколадные коктейли
Ингредиенты
- авокадо - 1 шт.
- молоко - 250 мл
- финики - 80 г
- лед - по вкусу
- овсяные хлопья - 30 г
- какао-порошок - 2 ст.л.
Готовим смузи шоколадно-овсяный
Понадобятся такие ингредиенты: авокадо (у Дж. Ол. половинка),250 мл молока, 2 ст. л. какао, 30 г овсяных хлопьев, 80 г фиников (у Дж. Ол. 3-4 королевских финика), лед. Для приготовления льда я использую воду, очищенную фильтром Brita.
Поместить ингредиенты в блендер, взбить 1-2 минуты.
Бодрого утра, приятного дня!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила смузи из грейпфрута. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!
Я сделаю на Новый год!
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Анисимова!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!
Никогда не делала, попробую обязательно!
Приготовила смузи из хурмы, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.
Спасибо за рецепт!
Очень люблю готовить, а когда рецепт расписан от и до, еще с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Очень интересный рецепт смузей шоколадно-овсяный, сегодня обязательно попробую приготовить.