Смузи банановая нежность с кефиром

Как приготовить смузи банановая нежность с кефиром
Фотография смузей банановая нежность с кефиром
Общее время 2 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий 127 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • кефир 1% 2 стак.
  • бананы 1 шт.
  • мед 1 ст.л.
  • сок лимона 1 ч.л.

Готовим смузи банановая нежность с кефиром

Для приготовления смузи взять пару стаканов кефира с малой жирностью. Порезать крупный банан на мелкие кусочки, поместить в чашу блендера.

Влить чайную ложку сока лимона, добавить мед, взбить до однородности около 3-4 минут. Разлить смузи Банановая нежность с кефиром по бокалам, украсить листочками мяты, пить охлажденным.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила ягодный смузи. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
bryzgalina_90

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

svetlana81

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

marta

Antonina, спасибо за прекрасный рецепт! смузи банановая нежность с кефиром всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.

yaroslava

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

Караулова Марианна

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду смузи банановая нежность с кефиром.

Ануля Демина

Последнее время заинтересовалась смузями пророщенный маш. Попробуйте!

hirea

Вчера приготовила смузи банановая нежность с кефиром!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!

Валковая Лида

Мой любимый человек очень любит смузи банановая нежность с кефиром и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

seregodskaya_96

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Лиза Кремлёва

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

ilyukevich_84

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D

semennikova_89

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

caloofaly

Очень круто получилось!

reduco1976

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, antonina.