Сок свекольный
Отличный способ увеличить блюда из свеклы в рационе - это коктейли с приятным вкусом. Чистый свекольный сок принимать не рекомендуется, поэтому делюсь, как приготовить полезный свекольный напиток. Как-то выкладывали похожий рецепт свекольного торта. Любителям соков понравится.
Простой рецепт американской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 20 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на скорую руку. Рецепт сока свекольного относится к вегетарианским рецептам.
Входит в коллекцию: Простой рецепт соков , Рецепты на скорую руку, Напитки из лимона, Напитки из имбиря
Ингредиенты
- Свекла — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Имбирь свежий — 1/2 ч.л. (тертый)
- Лимонный сок — 2 ст.л.
Готовим сок свекольный
Вымытые и очищенные морковь, свеклу и яблоко нарежьте на мелкие кусочки и положите в соковыжималку.
Можно измельчить овощи и фрукты в блендере до тех пор, пока смесь не станет однородной и мягкой.
Добавьте натертый свежий имбирь, лимонный сок, перемешайте.
Если свекольный напиток получился слишком густым, можно добавить минеральной воды.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить соки, недавно приготовила свекольный тирамису. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Многие не любят свежий свекольный сок, а зря! Свекла способствует детоксикации печени, снижает артериальное давление, поддерживает здоровье пищеварительной системы, полезна для сердца, повышает иммунитет организма и богата антиоксидантами.
Комментарии к рецепту
Вауууууу!
Это просто вкусняшка!
Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!
Искала сок свекольный, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.
Ой! Что я нашла - холодный свекольный суп irala.ru/supy/kholodny-sup/kholodny-svekolny-sup!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту сока свекольного... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Спасибо за рецепт, готовила сок свекольный на день рождения сестры
Всем понравилось
Вкусно как у мамы!
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!