Как-то выкладывали похожий рецепт варенья из черноплодной рябины с орехами, яблоками и лимоном. Любителям соков понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 20 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт соков , Вкусные напитки
Свежие плоды рябины содержат большое количество сорбиновых кислот, поэтому известны своим вяжущим горьковатым привкусом.
Под действием низких температур кислоты частично разрушаются и горечь исчезает.
Рябиновый сок богат незаменимыми аминокислотами и микроэлементами.
Но больше всего в напитке содержится витамина С, витамина В9, калия, кальция и фосфора.
При систематических приемах сок рябины:
Однако не каждому человеку подходит сок из черноплодной рябины.
Через соковыжималку были пропущены плоды дерева или поданы на стол в целом виде, вам стоит от них отказаться, если вы страдаете:
Проще всего приготовить рябиновый сок, если на кухне есть соковыжималка.
Достаточно вымыть темно-фиолетовые ягоды, загрузить их в специальный отсек - и уже через несколько минут в стакане окажется чистый экстракт рябины.
Перед употреблением сок нужно разбавить на 50% фильтрованной водой комнатной температуры.
При отсутствии соковыжималки используйте блендер.
Загрузите в высокую чашу плоды рябины, залейте их водой, чтобы жидкость прикрыла макушки ягод.
Затем наденьте на прибор насадку для приготовления коктейлей и тщательно все измельчите.
На заключительном этапе с помощью ложки и мелкого сита сцедите полученный сок в стакан.
Как сделать сок из черноплодной рябины, если на кухне отсутствует продвинутая бытовая техника? Рябиновые ягоды пропустите через мясорубку, а затем измельченную кашицу отожмите через сито с помощью ложки.
Полученный сок разбавьте на 50% фильтрованной водой.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить соки, недавно приготовила варенье из черноплодной рябины. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Присутствие свежевыжатых соков в ежедневном рационе - один из постулатов здорового питания. Бодрящий напиток можно приготовить из любых овощей и ягод. Было бы желание! Как же выжать сок из черноплодной рябины через соковыжималку? И чем он полезен?
Комментарии к рецепту
Smolyaninova_97, замечательный рецепт сока из черноплодной рябины!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Коллега приготовила сок из черноплодной рябины.
Никогда вкуснее сок из черноплодной рябины не пробовала!!!
Всем советую.
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!
Спасибо большое за замечательный рецепт сока из черноплодной рябины.
Уже сделала. Все получилось! Берусь за наливку из черноплодной рябины.
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))