Смузи с овсяными хлопьями бананом

Как приготовить смузи с овсяными хлопьями бананом
Фотография смузей с овсяными хлопьями бананом
Общее время 25 мин
Рецепт на 3 порции
Калорий 107 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Йогурт - 500 мл
  • Овсяные хлопья - 100 г
  • Малина - 50 г
  • Черника - 50 г
  • Бананы - 2 шт.
  • Мёд - 2 ст.л.

Готовим смузи с овсяными хлопьями бананом

Отмерить ингредиенты.

Банан очистить от кожуры. Мякоть нарезать небольшими кусочками.

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом

В чашу блендера выложить йогурт, кусочки бананов и мед. Взбить все вместе до однородности.

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом

Всыпать к йогурту овсяные хлопья и еще раз взбить.

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом

Разделить получившуюся массу на две одинаковые части.

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом

В одну часть добавить чернику, в другую - малину. Взбить по-отдельности обе массы и разлить смузи по разным бокалам.

Рецепт смузей с овсяными хлопьями бананом

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила смузи с бананом и морковным соком. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
itoren2003

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Юля Анютина

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Алена Украинцева

Девочки, смузи с овсяными хлопьями бананом — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Зина Долгова

Ура, получилось!
Муж уже опробовал.
Делаю смузи с овсяными хлопьями бананом в первый раз.
Мой совет — строго следуйте рецепту, тогда все получится.

Курицына Нюта

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

estossen

Последнее время увлеклась малиновым смузи с бананом и черной смородиной, моим нравится.

Ксюха Коренева

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!