Малиновый смузи с бананом и черной смородиной
Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто. Как-то выкладывали похожий рецепт смузей с овсянкой, бананом и клубникой. Любителям смузей понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 74 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт смузей , Фруктовые коктейли, Коктейли из кефира
Ингредиенты
- Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г
- Малина (свежая или замороженная) - 100 г
- Банан (спелый) - 300 г
- Кефир - 200 мл
- Мед - 1-2 ст.л.
Готовим малиновый смузи с бананом и черной смородиной
Зарядиться витаминами и весенним настроением помогут вкусные и полезные смузи, приготовленные из ягод, фруктов или овощей.
Предлагаю приготовить яркий малиновый смузи с бананом и черной смородиной. Пока новый урожай ягод не подоспел, воспользуемся замороженными ягодами.
Готовим продукты по списку.
Банан очищаем, нарезаем некрупными кусочками, выкладываем в стакан блендера и взбиваем до однородности.
Всыпаем замороженную смородину, снова взбиваем содержимое.
Добавляем замороженную малину, взбиваем.
Вливаем кефир и по желанию добавляем мед. Еще раз хорошенько взобьем все ингредиенты.
Яркий и ароматный малиновый смузи с бананом и черной смородиной готов.
Разливаем его по бокалам, украшаем ягодами и листиками мяты.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила смузи с бананом и морковным соком. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - anyuta96 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт малинового смузи с бананом и черной смородиной станет любимкой
хочу хочу
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Надо попробовать приготовить малиновый смузи с бананом и черной смородиной
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Есть новый рецепт смузей из дыни.
Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!
Anyuta96, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Нежно и оригинально!
спасибо, anyuta96!
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Супер задумка - буду заглядывать!
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…