Смузи с бананом и зеленым чаем

Как приготовить смузи с бананом и зеленым чаем
Фотография смузей с бананом и зеленым чаем
Общее время 20 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий 35 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • бананы 2 шт.
  • чай зеленый 1 ст.л.
  • клубника (замороженная) 1 стак.
  • мед 1 ст.л.
  • вода 2 ст.

Готовим смузи с бананом и зеленым чаем

Смузи - легкий витаминный коктейль из фруктового пюре и ягод, молока или йогурта. Однако в пост молочные продукты можно заменить соком или зеленым чаем. Терпкость и горьковатый вкус зеленого чая скрасит мед. Ингредиентов для приготовления смузи потребуется немного.

Зеленый чай в заварочном чайнике стоит заварить заранее, чтобы он успел остыть. У меня был зеленый цейлонский час с кусочками цедры лимона и апельсина. В готовый чай положить столовую ложку меда и хорошо размешать его.

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Бананы очистить от кожуры и порезать кружочками.

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

В стакан или кружку для блендера сложить нарезанный банан и ягоды клубники.

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Добавить зеленый чай с медом. Хорошо взбить блендером.

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Готовый напиток разлить по стаканам. Вставить трубочки и украсить дольками банана.

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Пить смузи - одно удовольствие!

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Приятного аппетита!

Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила смузи с бананом и морковным соком. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
inga83

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик смузей с бананом и зеленым чаем больше стало.

Хлебникова Люся

Сегодня первый раз готовила смузи с бананом и зеленым чаем.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

Галя Орджанян

Рецептик супер!!:)

Лиза Ливанова

Просто замечательно…

Прудникова Кристина

Пойду готовить надеюсь получится!!!

reduco1976

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

usoforeds

А как же мне хочется уже приготовить.

toucia

А я никогда так не готовила смузи с бананом и зеленым чаем, как-нибудь приготовлю. А пока дума про малиновый смузи с бананом и черной смородиной.

zoya

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать смузи с бананом и зеленым чаем)))

rizha_80

Otrutidi1985, большое спасибо за рецепт смузей с бананом и зеленым чаем!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.