Смузи с овсянкой, клюквой и клубникой
Как-то выкладывали похожий рецепт смузей с овсянкой, бананом и клубникой. Любителям смузей понравится.
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 188 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт смузей , Вкусные напитки
Ингредиенты
- овсяные хлопья ТМ «Националь» - 2 ст.л.
- кипяток - 100 мл
- клюква - 100 г
- йогурт натуральный - 140 мл
- мед жидкий - 2 ч.л.
- клубника - 100 г
Готовим смузи с овсянкой, клюквой и клубникой
Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.
Овсяные хлопья ТМ Националь залейте кипятком и оставьте на 5 минут.
Если у вас замороженная клюква, ее не нужно размораживать. Если свежая, промойте ягоды и сложите в блендер.
Добавьте овсянку, йогурт и мед, клубнику, клюкву. Взбейте все в блендере до однородной массы.
Диетический витаминный смузи готов!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила ягодный смузи. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Вкус смузей с овсянкой, клюквой и клубникой просто потрясающий!
Будем повторять.
Сегодня приготовила смузи с овсянкой, клюквой и клубникой…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Спасибо еще раз ,tisendis, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Спасибо:D
Будем пробовать!
Tisendis, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
Tisendis, смузи с овсянкой, клюквой и клубникой - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
На сайте столько вкусных рецептов. Приготовила банановый смузи с миндалем, клетчаткой и овсянкой, мужу очень понравилось.
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
ОЧ вкусно получилось)
Рецептик смузей с овсянкой, клюквой и клубникой прямо специально для меня.