Постные пельмени соевые вегетарианские

Как приготовить постные пельмени соевые вегетарианские
Фотография постных пельменей соевых вегетарианских
Общее время 1 ч 30 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий 250 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Соя - 150 г
  • Лук - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Пресное тесто - 400 г

Готовим постные пельмени соевые вегетарианские

Приготовить постное тесто для пельменей из муки, соли, сахара, воды и оливкового или подсолнечного масла. Убрать тесто в холодильник. (Нужно просто смешать вместе все продукты до однородного состояния, вымесить тесто).

Приготовить или купить готовую соевую окару (перемолотые бобы, которые были замочены в воде, а затем отжаты). Смешать окару с солью, перцем, приправой по вкусу, порезанным луком. Фарш готов.

Раскатать тесто. Разложить начинку (удобно делать из начинки шарики, катать их руками). Налепить пельмени.

Сварить постные пельмени в подсоленной воде (10 минут после закипания) с луврушкой или заморозить.

Посыпать зеленью, подавать с постным майонезом. Лучше с "Лаской". Вкусно! Отличное блюда для еды в пост.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить пельмени, недавно приготовила домашние пельмени. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
yanyshevskaya_89

Спасибо! Беру в закладки.

tanechka

Nueyd1984!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Габдуллина Диана

Надо попробовать приготовить постные пельмени соевые вегетарианские

adlulan

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

sasha

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

adlea

А как Вы готовите пельмени с мясом? Поделитесь секретом.

anna96

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

houngim1989

Какая вкуснятина!
Буду делать!

uldoo

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

vera88

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

oltompid1995

Nueyd1984, спасибо вам огромное!!!
постные пельмени соевые вегетарианские супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Надя Хомукова

Сегодня первый раз готовила постные пельмени соевые вегетарианские.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

tanyusha75

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!