Винегрет для похудения
Легкий и вкусный салат, к тому же, очень простой в приготовлении. Любителям диет и здорового питания этот рецепт винегрета для похудения очень понравится! Как-то выкладывали похожий рецепт винегрета. Любителям винегрета понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 361 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин.
Входит в коллекцию: Простой рецепт винегрета , Рецепты на ужин, Легкие рецепты, Салаты на скорую руку
Ингредиенты
- Картошка — 3 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Свекла — 2 шт.
- Лук — 1 шт.
- Огурцы — 5 шт.
- Банка зеленого горошка — 1 шт.
- Квашеная капуста — 200 г
- Растительное масло, соль, перец — По вкусу
Готовим винегрет для похудения
Варим свеклу.
Морковку и картошку.
Чистим овощи и лук.
Теперь режем на кубики все овощи.
А также огурцы.
Добавляем лук и горошек. Готовый винегрет для похудения перемешиваем, заправляем небольшим количеством масла растительного и можно подавать! Приятного аппетита!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить винегрет, недавно приготовила необычный винегрет. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Для приготовления винегрета для похудения не обязательно использовать какие-то особые ингредиенты. Сам по себе салат уже не жирный - там одни овощи, заправленные маслом. Можете не добавлять горошек, но он не особо калорийный. Говорят, можно даже пару дней сидеть на диете из такого винегрета. Смотрим рецепт.
Комментарии к рецепту
Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю винегрет для похудения.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .
Рецепт весьма кстати!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю винегрет для похудения)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))
Вот еще интересный вариант рецепта постного винегрета.