Фруктовый смузи
Первый раз попробовала смузи в Хельсинки. Там он бесподобный и на любой вкус! Воспоминания нахлынули. Пришлось повторить:) Готовится очень просто и быстро! Приятного аппетита! Как-то выкладывали похожий рецепт тропического смузи — фруктового коктейля. Любителям смузей понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 176 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт смузей , Напитки из апельсинов, Фруктовые коктейли, Коктейли из кефира
Ингредиенты
- бананы - 1 шт.
- нектарин - 1 шт.
- апельсин - ½ шт.
- кефир - 3 ст.л.
Готовим фруктовый смузи
Нектарин и апельсин очистить от кожуры и порезать кусочками. (У нектарина удалить косточку:
Банан порезать кусочками.
Фрукты переложить в блендер и пробить.
Добавить 3 ложки кефира. Перемешать.
Переливаем в красивые бокалы и утоляем жажду в жаркие летние дни! Приятного аппетита!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила кофейный смузи. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Очень красиво! И вкусно!
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
Я, как большая любительница фруктового смузи, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне фруктового смузи выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать фруктовый смузи просто.
Спасибо за рецепт)))
Спасибо, Елена!
А меня удивил рецепт смузей. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
А что вы нашли во фруктовом смузи??? Мне, например, не очень понравилось:(
Мне кажется, должно быть очень вкусно!
Как вкусно! Я полюбила фруктовый смузи с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.