Очищающий кисель
Бывает, что после праздников сам организм требует разгрузочного дня, и в таком случае, предлагаю вам рецепт, как приготовить очищающий кисель из простых продуктов, чтобы он вышел вкусный и полезный. Как-то выкладывали похожий рецепт киселя. Любителям киселя понравится.
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 240 мин. И получится примерно пять порций. Готовое блюдо содержит около 35 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, здоровый завтрак. Рецепт очищающего киселя относится к дле диабетиков.
Входит в коллекцию: Простой рецепт киселя , Полезные напитки
Ингредиенты
- Овес — 100 г
- Геркулес — 1 стак.
- Вода — 1 л
Готовим очищающий кисель
Сегодня я расскажу вам, как приготовить очищающий кисель из такого полезного и легкодосупного продукта, как овсянка! Все мы знаем о полезных свойствах этой крупы, но давайте же испытаем на себе этот дедовский способ, как сделать очищающий кисель? 1. Первым делом, крупу промываем, и ставим варится без соли и сахара на медленном огне почти три часа.
Как только жидкость начинает выкипать - доливаем опять и опять, пусть томится, ведь мы же хотим добиться получения очищающего киселя в домашних условиях, а не просто овсяной каши. 3. Оставшуюся жидкость процедить в стакан, и отставить пока что остывать. 4. Тем временем кашицу, которая осталась, мы перетираем через сито, и смешиваем с жидкостью. 5. Важно такой очищающий кисель в домашних условиях пить каждый день по стакану в теплом виде. Разрешается добавлять мед и сухофрукты. Приятного аппетита и хорошего здоровья!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить кисель, недавно приготовила очищающий кисель для плоского живота. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Мы тоже недавно первый раз делали очищающий кисель.
Приготовила очищающий кисель…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!
Замечательный рецепт! В моей семье любят очищающий кисель
Спасибо за прекрасную идею
Добавлен новый рецепт киселя из яблок.
Я делала строго по рецепту, надеюсь все получится)
Попробовала приготовить очищающий кисель.
Супер!!!
Спасибо rotensart!
Вы профи!
Спасибо rotensart за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Вы там знаете толк в еде :)
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D