Есть каши на завтрак нужно! Чтобы быть красивой, здоровой и сытой! Но порой каши - это невыносимо скучно. Предлагаю разнообразить обычную многозерновую кашу ароматным запеченным в апельсиновом соке бананом с корицей. Как-то выкладывали похожий рецепт каши овсяной с яблоком и бананом. Любителям каш понравится.
Простой рецепт кухни фьюжн. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 110 кКал. Блюдо мы будем варить~0~запекать.
Входит в коллекцию: Простой рецепт каш , Лучшая каша
Разогреваем духовку до 190 градусов. Банан чистим, разрезаем вдоль, укладываем в огнеупорную форму.
Из апельсина выжимаем сок, поливаем им дольки банана. Сверху присыпаем сахаром, корицей и раскладываем маленькие кусочки сливочного масла. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 мин до образования характерной аппетитной золотистой корочки.
Пока запекается банан, варим свою любимую кашу. У меня - многозерновая каша с семенами льна и семенами чиа. Можно использовать любую - по вкусу, приготовленную на молоке или на воде.
Подаем кашу с запеченным бананом, украсив свежими или замороженными ягодами малины.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить каши, недавно приготовила гарбузова каша. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Сделала многозерновую кашу с запеченным бананом, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!
Просто нет слов!
Шикарные рецепты, шикарное исполнение!
Даже знакомые блюда «играют» по новому в вашем исполнении.
Спасибо!
Доброго!
Сегодня приготовила многозерновую кашу с запеченным бананом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
Спасибо, буду попробовать)))
Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!
Может быть кому и пригодиться тоже толокняная каша.
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит многозерновую кашу с запеченным бананом
спасибо за рецепт…
Bernar_89, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)