Гречка с курицей и помидорами

Как приготовить гречку с курицей и помидорами
Фотография гречки с курицей и помидорами
Общее время 45 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий 171 кКал
Уровень сложности Простой
Рецепт от:

Ингредиенты

  • Гречка - 200 г
  • Куриное филе - 4 г
  • Сметана - 150 г
  • Лук - 1 шт.
  • Молоко - 100 г
  • Помидоры - 1 шт.
  • Соевый соус - 4 ст.л.
  • Петрушка - 50 г
  • Растительное масло - 25 мл

Готовим гречку с курицей и помидорами

Поставьте сковороду с маслом на огонь и, когда она нагреется, положите в нее нарезанные куриные филе и обжаривайте до готовности. Тем временем сделаем соус. В миске смешиваем молоко, сметану и соевый соус, перемешиваем и ставим на три минуты на огонь. Больше не надо, через три минуты снимайте и добавляйте мелко нарезанную петрушку. Потом добавьте к куриному филе мелко нарезанный лук, порезаный помидор и продолжайте жарку. Когда лук обжарится, влейте соус и еще полстакана воды сверху.

Тушить курицу следует около 10-15 минут, а потом, после выключения, оставьте на десять минут настояться.

Подавать следует с гречкой, готовить которую следует обычным способом. На приготовление у вас должно уйти не более 40 минут. Получается вкусная и питательная еда, которая вам обязательно понравится.

Верю, что у вас все получится. Люблю готовить гречневую, недавно приготовила гречку с курицей, томленные в духовке. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.

Видео инструкция рецепта

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
zaprudskikh_79

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

dariya94

Отлично. Очень понравилось.

ksyusha94

Когда делала гречку с курицей и помидорами и не сомневалась, что получится вкусно!

Даша Гонца

В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт гречки с курицей и помидорами!!!

gala

Anika, рецепт замечательный, спасибо!

ahernar

Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.

Анютина Татьяна

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

toma82

Надо будет сделать гречку с курицей в горшочках. Должно получиться классно.

ricrittur

Anika, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

silenko_80

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

Шатайло Оля

Рецепт отличный!
делаю гречку с курицей и помидорами регулярно.