Гуляш из куриного филе с овощами и сметаной
Как-то выкладывали похожий рецепт рыбного гуляша. Любителям гуляша понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит около 154 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт гуляша
Ингредиенты
- куриное филе 500-600 г
- морковь 1 шт.
- вода 1,5 стак.
- лук репчатый 1-2 головки
- масло растительное 3 ст.л.
- сметана 2 ст.л.
- томатная паста 1 ст.л.
- мука 1 ст.л.
- чеснок 1-2 зубчика
- перец черный молотый
- лавровый лист
- соль
Готовим гуляш из куриного филе с овощами и сметаной
Порезать куриное филе на средние кусочки. Положить на раскаленную сковороду и чуть-чуть обжарить на масле. Положить к курице потертую морковь, измельченный чеснок и лук. Размешать и обжаривать минут семь. Убавить пламя.
Положить сметанку, муку, томатную пасту, размешать, тушить минут пять. Налить воду в сковороду, аккуратно размешать, посыпать солью, довести до кипения. Тушить на маленьком огне минут двадцать. В конце в гуляш из куриного филе положить специи и лавровый лист.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить гуляш, недавно приготовила гуляш. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
У меня гуляш из куриного филе с овощами и сметаной прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
fugelom, спасибо за рецептик гуляш из куриного филе с овощами и сметаной!!!
Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт гуляша из куриного филе с овощами и сметаной!
Fugelom, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
гуляш из куриного филе с овощами и сметаной приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.
Это не гуляш из куриного филе с овощами и сметаной, это просто бомба!!!
Я готовила гуляш из куриного филе с овощами и сметаной на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне гуляш из куриного филе с овощами и сметаной даже гости заказывают!!
А я готовлю по этому рецепту гуляша бельгийского.
Столько нового узнала про гуляш из куриного филе с овощами и сметаной!
Спасибо!!