Салат из пророщенной гречки яблок и свеклы
Потрясающе вкусный салат с авокадовым соусом! Для стройности!
Бесподобный по вкусу и пользе салат! За такое лакомство организм отблагодарит вас хорошим самочувствием, отличным настроением. А фигура будет красивой и стройной! Радуйте себя им почаще! Как-то выкладывали похожий рецепт греческого салата. Любителям греческого салата понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится примерно одна порция. Готовое блюдо содержит около 121 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт греческого салата , Салаты из свеклы
Ингредиенты
Для авокадового соуса:
- Авокадо - 80 г
- Лук - 40 г
- Лимонный сок - 1.5 ч.л.
- Оливковое масло - 1 ч.л.
Готовим салат из пророщенной гречки яблок и свеклы
Сначала приготовьте авокадовый соус:
1. Почистите авокадо.
Лук нарежьте крупно.
Авокадо и лук сложите в чашу блендера.
Добавьте лимонный сок и оливковое масло.
Измельчите все в пюре, после чего уберите в холодильник.
Теперь готовим сам салат:.
Яблоко нарежьте маленькими кубиками, выложите в салатник.
Свеклу почистите и потрите на крупной терке. Добавьте ее к яблоку.
Выложите в салатник пророщенную гречку. Все перемешайте.
Положите сверху авокадовый соус.
Украсьте свежей зеленью.
Салат можно подавать к столу!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить греческий салат, недавно приготовила салат греческий. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.
Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!
Только что доела салат из пророщенной гречки яблок и свеклы!!! очень вкусно!!!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Я еще не делала салат из пророщенной гречки яблок и свеклы, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще салат из пророщенной гречки яблок и свеклы я не очччччень, но салат из пророщенной гречки яблок и свеклы — на пятёрку)))
До сегодняшнего дня пробовала только этот рецепт: запеканка салат греческий, но теперь можно попробовать приготовить и салат из пророщенной гречки яблок и свеклы.