Смузи с миндальным молоком
Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники. Как-то выкладывали похожий рецепт овощного смузи. Любителям смузей понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 98 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт смузей , Молочные напитки
Ингредиенты
- Миндальное молоко – 150-250 мл (по вкусу)
- Клубника – 300-400 г
- Банан – 400 г
- Финики – 8-10 шт. (по желанию)
Готовим смузи с миндальным молоком
Легкий, красочный и вкусный фруктовый смузи с миндальным молоком - прекрасный вариант полезного перекуса, который придется по вкусу всей семье. Быстрый, незатейливый в приготовлении, богатый белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами, смузи на миндальном молоке утолит легкий голод и жажду, и подарит заряд энергии на весь день. Нежный нейтральный вкус миндального молока позволяет смело экспериментировать с составом напитка, включая в него как свежие сезонные фрукты, зелень и овощи, так и замороженные. Сегодня предлагаю приготовить один из наиболее простых и вкусных вариантов этого напитка, из трех базовых ингредиентов - клубнично-банановый смузи с миндальным молоком. Начнем?!
Подготовьте ингредиенты по списку.
Очистите и нарежьте бананы крупными кусочками. Вымойте и обсушите финики и клубнику. Удалите косточки фиников и плодоножки у ягод клубники.
Поместите клубнику и кусочки бананов в чашу блендера. Взбейте все 1 минуту, до однородности.
Влейте 150-250 мл миндального молока. Количеством добавляемого молока можно регулировать густоту напитка.
По желанию (для большей сладости напитка) добавьте в чашу блендера 8-10 фиников и взбейте все еще 1 минуту.
Разлейте напиток по бокалам. По желанию, украсьте клубникой и листьями мяты и подавайте к столу.
Смузи с миндальным молоком готов.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить смузи, недавно приготовила ягодный смузи. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Я слабо разбираюсь в смузях с миндальным молоком, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит смузи с миндальным молоком.
Какая вкусняшка!
Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.
Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится тропический смузи с кокосовым молоком.
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!