Омлет с кабачками
Пышный омлет с кабачками хорошо подавать к завтраку: легкое и питательное блюдо быстро готовится, а еще его с удовольствием будут есть детки. Понадобится не так уж много ингредиентов: несколько яиц, сыр, молоко и полезные овощи. Даже если кто-то из домашних не любит кабачки, то в этом аппетитном блюде их можно и не заметить.
Приготовить кабачковый омлет можно привычным способом — на сковороде, но лучше запечь его в духовке, используя глубокую форму. Итак, предлагаем рецепт отменного сбалансированного завтрака! Как-то выкладывали похожий рецепт омлета. Любителям омлета понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит около 196 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт омлета , Закуска из яиц, Закуска из помидор, Классические рецепты, Закуски из сыра, Закуска из кабачков, Простые закуски
Ингредиенты
- Кабачок 2 шт.
- Молоко 1 стак.
- Яйцо 4 шт.
- Пшеничная мука 1 ст.л.
- Чеснок 2 зуб
- Помидор 1 шт.
- Твердый сыр 100 г
- Зелень 50 г
Готовим омлет с кабачками
Кабачки натрите на терке, удалите сок. Чеснок пропустите через пресс, добавьте в кабачки.
Молоко смешайте с яйцам и мукой. Помидоры ошпарьте, снимите кожицу и мелко нарежьте.
В форму, смазанную маслом, выложите кабачки и залейте яичной смесью, добавьте помидоры и мелко нарезанную зелень. Посыпьте омлет тертым сыром.
Отправьте форму в духовку и выпекайте в течение 30 минут при температуре 180 градусов.
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить омлет, недавно приготовила омлет с фаршем. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Видео инструкция рецепта
Подавайте омлет со сметаной или домашним майонезом. Идея простого и вкусного завтрака наверняка придется по душе и вашим друзьям, делитесь рецептом с ними!
Комментарии к рецепту
Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.
Готовила омлет с кабачками первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Мой самый любимый рецепт омлета с кабачками!!!
Я тоже так готовлю!
Ням-ням…такая вкуснятина!!!
я уже много-много рецептов с вашего сайта перепробовала!!!
все получается на 5
Спасибо, Старовойт!
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Хочу рассказать о irala.ru/zakuski/omlet/omlet-s-tsukini, угощайтесь! Забирайте в закладки.
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Старовойт спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Делала омлет с кабачками на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Спасибо за отличный рецепт!
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
Старовойт, рецепт омлета с кабачками ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Старовойт