Что может быть полезнее на завтрак, чем овсяная каша с добавлением свежих фруктов? Это сытно, вкусно и дарит потрясающий заряд бодрости. Очень рекомендую начинать свой день с правильной еды. Как-то выкладывали похожий рецепт мужской овсянки. Любителям овсяной понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 728 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, для детей, на завтрак.
Входит в коллекцию: Простой рецепт овсяной , Каши на завтрак, Каши для детей
Молоко влейте в небольшую кастрюльку или сотейник и поставьте на огонь.
2. Когда оно начнет кипеть, добавьте нарезанный кусочками банан. Удивлены, что фрукты добавляются не при подаче? Благодаря варке банан получается очень мягким и вкусным.
3. Добавьте щепотку соли, немного сахара или меда. Для аромата можно добавить ванильный экстракт.
4. Отправьте в кастрюлю овсяные хлопья.
5. Все аккуратно перемешайте и варите кашу на среднем огне 4-5 минут.
6. Готовую кашу лучше всего сразу подавать к столу. Кстати, сахар или мед можно добавить именно в этот момент.
7. Также рекомендую добавить горсть любимых орешков. Отличное начало дня для детей и взрослых!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить овсяную, недавно приготовила овсянку с творогом. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Хотелось бы поделиться моим вариантом, как приготовить овсянку с фруктами на молоке. В данном случае используются бананы, которые с удовольствием обычно едят и взрослые, и дети. Также отличная каша получается с персиками, например. Перед подачей можно дополнить ее орешками, тыквенными семечками или кунжутом, чтобы сделать кашу еще более вкусной и полезной.
Комментарии к рецепту
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить овсянка с фруктами,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
За рецепт спасибо
Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое antintout1992!!!
Прелестно!:)))
Спасибо за рецепт.
А я готовлю по этому рецепту irala.ru/kashi/ovsyanaya/zapechennaya-ovsyanka.