Шоколадная овсяная каша с бананом
В пользе овсяной каши никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. А ведь там столько витаминов и минералов! Как-то выкладывали похожий рецепт овсяной каши на молоке. Любителям овсяной понравится.
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится примерно две порции. Готовое блюдо содержит около 141 кКал.
Входит в коллекцию: Простой рецепт овсяной , Вкусная каша
Ингредиенты
- Овсяные хлопья - 100 г
- Молоко - 200 мл
- Вода - 80 мл
- Банан - 1 шт.
- Какао-порошок - 2 ст.л.
- Соль - щепотка
Готовим шоколадную овсяную кашу с бананом
В пользе овсяной каши никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. Но ведь помимо того, что это сытный завтрак, овсяная крупа - это незаменимый источник витаминов и минералов.
Предлагаю приготовить мой любимый вариант овсянки. При подаче можно полить кашу медом и добавить любимые ягоды и фрукты.
Для приготовления шоколадной овсяной каши с бананом необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.
Банан размять вилкой в пюре.
В сотейник насыпать овсяные хлопья. В молоко влить воду и залить хлопья. Оставить на 10 минут.
Добавить банан, какао, соль и перемешать.
Поставить на средний огонь и варить 6-7 минут, периодически помешивая.
Шоколадная овсяная каша с бананом готова. Приятного аппетита!
Верю, что у вас все получится. Люблю готовить овсяную, недавно приготовила овсяную кашу. Всегда хочется приготовить что-нибудь новенькое.
Комментарии к рецепту
Я делала шоколадную овсяную кашу с бананом к приезду родственников.Все съели!!!
Sowouns, замечательный рецепт шоколадной овсяной каши с бананом!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Рецепт шоколадной овсяной каши с бананом — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, sowouns, рецептам.
И от меня ссылочка на рецептик овсяной каши с мандарином irala.ru/kashi/ovsyanaya/ovsyanaya-kasha-s-mandarinom.
Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!
Здравствуйте sowouns!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Sowouns, спасибо за новый вариант шоколадной овсяной каши с бананом.
Нужно будет обязательно попробовать
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!